Ellipstränaren för hemmet gör det enkelt att crossträna eller få konditionsträning och styrketräning på ett avslappnat sätt oavsett intensitet. Elliptisk träning är skonsam för dina leder, delvis eftersom maskinens pedaler kontinuerligt stödjer dina fötter; din rörelse är mycket flytande. Det mjuka , lätta steget är en dramatisk kontrast till dun-dun-dun av utomhusvandring och löpning! De flesta ellipstränare har också rörligt styre, så att du kan tona hela kroppen på en gång.
Kvaliteten på hemellipstrainer varierar kraftigt. En bra hemellips bör kunna stödja ett steg på 46 cm till 51 cm (din naturliga steglängd) och ha ett smidigt motståndssystem. Speciella ellipstrålar stöder inte bara dina vanliga steg, utan också kortare och längre steg. De bästa ellipstrarna har också kraftlutningar, vilket innebär att du kan använda flera ellipsträckor för träning. Här är recensioner av fem övergripande bästa ellipstränare för hem 2022.
Sole E95 Elliptisk Maskin, (elliptisk Med Lutning)
Den nya Sole E95 är kraftfull och mångsidig. Den har en skärm på 25 cm och en brant maximal lutning. Med en maximal lutning på 40 procent erbjuder den mycket mer muskelskulpteringspotential än sina konkurrenter! Du kan välja mellan 20 olika lutningsinställningar, och du har möjlighet att justera ditt motstånd från mycket svagt till mycket starkt. Den industristandardiserade 51 cm gångvägen finns på Sole E95. Ett 12 kg svänghjul gör det lätt för större praktikanter att åka. Genom att jämföra Sole E95 med en elliptisk frontdriven med låg poäng, känner vi särskilt skillnaden i pedalergonomi. Sulspedaler har justerbar vinkel, och E95 ger 10 val för en perfekt passform. Du kan också använda elliptiska sulor för att placera fötterna något inåt istället för rakt fram. Detta möjliggör ett naturligt steg.
Åtta elliptiska träningsprogram är förinställda, inklusive två som svarar på din puls. Du kan också designa dina egna träningspass och spara två till konsolen. Bluetooth låter dig exportera dina elliptiska data till apparna Fitbit, Apple Health, Sole Fitness och FitBit. Andra funktioner inkluderar ett ljudsystem, fläktar och en flaskhållare.
Sammantaget är Sole E95 Elliptical en av de bästa hemellipstrainerna 2022 för shoppare som prioriterar utmärkt ergonomi och skulle använda den generösa lutningen. Den här bostadsmodellen närmar sig lätt kommersiell kvalitet, och standardgarantin täcker delarna i fem år. Sole erbjuder rabatter på upp till 50 %, så se till att du letar efter ett pris nedan.
NordicTrack FS7i Hybrid Trainer (FreeStride Trainer)
Prova en annan träningsstil varje dag! Superflexibel, centerdriven NordicTrack FS7i kallas en FreeStride Trainer eftersom dess elliptiska banlängd kan sträcka sig upp till 97 cm. En vanlig ellipstråk på ett medlemsgym är 51 cm. Med FS7i kan du få regelbunden elliptisk träning eller ta kortare eller längre steg. Du kan få utmärkt konditionsträning och lätt till måttlig styrketräning med FS7i:s 9 kg motståndssystem. Det finns 24 inställningar som du kan justera för den perfekta utmaningen. Oavsett vilka inställningar du väljer, kommer denna träningsmaskin att låta dig röra dig med mycket låg effektträning till dina knän, höfter och andra känsliga leder. För en flytande känsla i luften har NordicTrack FreeStriders pedaler rör sig över bälten istället för längs styva skenor.
NordicTrack hävdar att FreeStride Trainer kan användas för att träna på tre typer av träningsmaskiner: en elliptisk, en stepper och ett löpband. Även om maskinen kan användas som längdskida eller segelflygplan är den fortfarande väldigt mångsidig. Den här maskinen är bra för dina muskler, och den håller dig också mentalt aktiv. Och för ännu mer variation har FS7i en effektlutning med inställningar upp till 10 grader.
NordicTrack erbjuder personlig träning. Nya NordicTrack-medlemmar får en 12-månaders prenumeration på iFit Coach. Dessa är bra för upp till fyra användarprofiler. Obegränsade träningsprogram är den största fördelen med medlemskap i iFit Coach. Du kan spela träningsprogram direkt på FS7 med hjälp av dess 18 cm pekskärm. Du har också tillgång till videokurser på din smartphone eller dator så att du kan träna utan tränaren. iFit Coach-appen kan också hjälpa till att spåra dina dagliga steg, göra måltidsförslag baserat på dina träningspass och i övrigt arbeta som en virtuell personlig tränare dygnet runt.
Den nya FS7i-tränaren är en mångsidig och effektiv lågpåverkansmaskin som ger snabba resultat. Dess en av de bästa hemelliptiska 2022 för dem som bryr sig om muskelskulptering men inte vill ha för mycket kraft. En FreeStride Trainer erbjuder flera steglängder, lutningsinställningar och hjälper till att tona underkroppen. Den har också rörligt styre som kan användas för träning av överkroppen eller extra kalorier.
På de bästa försäljningsdagarna är den nya FS7i prissatt under Den fabriksdirekta affären inkluderar en värdefull femårsgaranti på delar och elektronik.
Bowflex Max Trainer M5 (Hybrid Trainer)
Du kan bränna kalorier när du springer i luften! Bowflex Max Trainer M5 är en unik träningsmaskin som jagar den höga effekten av löpning. Den ser ut som en elliptisk tränare men den stöder en löprörelse så det är en elliptisk-löpbandshybrid, och den överträffar båda de gamla standbylägena! Eftersom den har extremt låg effekt och stödjer mycket aktiv överkroppsträning, kan Max Trainer M5 spränga dubbelt så många kalorier som en vanlig ellipstränare och ungefär 2,5 gånger så många kalorier som ett löpband. Eftersom M5 är så effektiv kan du uppnå ett utmärkt träningspass för hela kroppen på bara 14 minuter plus uppvärmning. Du kan enkelt göra några pass per vecka och känna dig piggare och starkare.
För att hjälpa dig uppnå dina mål snabbt finns det berömda Bowflex 14-minutersprogrammet tillgängligt. Det finns nio extra träningsprogram du kan välja mellan. Dessa låter Max Trainer kontrollera motståndet. Varje program blandar motståndet på olika sätt. Du kan också använda de manuella kontrollerna för att justera 16 motståndsinställningar.
Nya Bowflex Max Trainers kan spåra dina träningsdata på lång sikt med Bluetooth-dataexport. Bowflex-appen är gratis och kan logga data med andra populära träningsspårare som MyFitnessPal eller Apple Health.
Bowflex M5 har ett typiskt pris på €199. Vi rekommenderar att du köper en utökad garanti för att skydda ditt köp. Bowflex-kunder får sex veckors pengarna-tillbaka-garanti.
NordicTrack SpaceSaver SE9i (fällbar Elliptisk)
För nybörjare och små praktikanter är NordicTrack SE9i en populär elliptisk bakre drivning. Den är utrustad med ett 8 kg motståndssystem och stödjer ett 46 cm elliptiskt steg. Den bakre drivningen stöder mycket naturlig rörelse, plus att du kan välja mellan tre pedalriktningar för en anpassad passform. SE9i hemelliptiska är en hel del, med fem års garanti på delar/elektronik.
iFit Coach är central för träningsupplevelsen, åtminstone under ett år, eftersom ett 12-månaders medlemskap läggs till i kassan. SE9i Ellipticals nya pekskärm mäter 25 cm och visar iFits GlobalTrek-träning. Dessa låter dig praktiskt taget fly till vackra destinationer runt om i världen. En personlig tränare i världsklass dyker då och då upp på skärmen för att ge tips och motivation, eller hjälpa dig med ytterligare övningar. Varje dag erbjuds ett annat träningsprogram. När du startar SE9i-ellipsträckaren kommer du att mötas av natursköna bilder från dagarna med GlobalTrek-träningar som matchar dina träningsmål och träningspreferenser.
Du kan också träna längs vilken Google Maps-rutt som helst, och iFit Coach gör det enkelt att rita en Google Maps-rutt med interaktiv gatuvy hela vägen igenom! Använd ellipstrålarens kraftlutning för att få en känsla av riktig träning i uppförsbacke.
Andra specifikationer för nya NordicTrack SE9i är 30 inbyggda träningsappar, en trådlös pulsmätare (värde), en surfplattahållare och en AutoBreeze träningsfläkt. Maskinen är lätt att montera och kan komprimeras för förvaring med sin unika Vertical Spacesaver-design.
Octane Zero Runner ZR7 (lyxhybridtränare)
Octane Fitness designar avancerade träningsmaskiner för hemmet med fokus på träning med ultralåg effekt. Noll stötlöpning är möjlig med Zero Runner ZR7! Den stödjer hela ditt löpsteg. Den elliptiska löpbandsliknande enheten justeras automatiskt med dina rörelser för att tillåta steglängder på upp till 147 cm. I ett sömlöst träningspass kan du ta kortare steg för att fokusera på dina hälsenor, till exempel, och sedan förlänga ditt steg för att träna vaderna. Octane ZR8 lägger till justerbart pedalmotstånd.
Octane ZR7 konditionstränare är den mest mångsidiga. Dessutom stöder den korsträningsövningar med sina fästpunkter för motståndsband. En uppsättning motståndsband kommer med maskinen, och Octane Fitness-appen kan guida dig genom speciell styrketräning och korsträningspass. Maskinen innehåller även en trådlös pulsmätare som ger en kontinuerlig pulsavläsning.
Det finns 35 olika träningsprogram som ingår. Dessa program kan spelas med en iOS-surfplatta, iPhone eller iPod Touch. ZR7 använder Bluetooth för att streama rutinerna.
Fullt pris för denna eleganta träningssko med noll effekt inkluderar fem års garanti på delar. Under onlinekampanjer sjunker priset till under
Bästa Ellipticals För Hem
Fler Elliptiska Modeller
Vårt mål ovan är att rekommendera en bra hemellipstrålare för nästan vem som helst, men för fler elliptiska recensioner sorterade efter pris och andra faktorer, se vår huvudsida för bästa ellipstrålar.
Dessa länkar ger ytterligare information och recensioner:
